Instrukce - Zruč 2024

!!! Pozor strava začíná v sobotu až večeří !!!

V ceně je zahrnuto: ubytování (v prostorách haly, vlastní spacák a případně podložku na spaní), strava, pronájem sportovišť, sportovní program, trenéři, materiál, odměny do soutěží, doprava materiálu do Zruče.

Většina tréninků probíhá ve sportovní hale – k dispozici máme 3 kurty. Část tréninků ve venkovním areálu (fotbalové hriště, atletický areál, beach kurty).

Soustředění pořádá Volejbaový oddíl SK Prosek Praha

Dokumenty ke stažení jsou k dispozici zde:

Originály sebou na soustředění, zdravotní potvrzení navíc zaslat do 5.8. 2024 naskenovanou kopii na email volejbalprosek@gmail.com.

prohlaseni_Sportovni kemp.pdf

Co nezapomenout !!!!!!

  • originál potvrzení od lékaře – týká se jen hráčů mladších 18 let
  • svěřenci mladší 18 let od rodičů podepsané prohlášení
  • Bezinfekčnost – obecná – podepsáno v den nástupu na soustředění – všichni
  • originál kartičky zdravotního pojištění
  • žáci a mladší žáci vlastní volejbalový balon, kadeti, junioři – kdo má, tak také vezme – kdo by si chtěl objednat nový balon, dejte vědět na volejbalprosek@gmail.com – přivezeme na soustředění
  • podložku na spaní (karimatku nebo jinou vhodnou podložku na spaní) a spacák
  • Starší žáci, mladší žáci, přípravka – tenisák a švihadlo
  • plavky

Standardní vybavení na soustředění:

- dostatek triček, kraťasů, ponožek a spodního prádla na sportování, boty na ven a do tělocvičny + pantofle na chození do sprchy, minimálně 2 ručníky, pokrývka hlavy, tepláky a mikinu na sport, plus další vybavení. V případě užívání léků – léky sebou.

Spaní v tělocvičně:

Každý vlastní spacák, podložku na spaní – karimatku, pro část svěřenců budou k dispozici žíněnky a gymnastický koberec jako podložka na spaní.

Stravování a pitný režim:

Snídaně si budeme připravovat vlastními silami z rozpočtu soustředění. Každý si přiveze umělohmotný hrníček na ranní nápoj, obědy a večeře jsou zajištěny v místní restauraci.

Pitný režim, každý bude mít k dispozici flašku na pití. V místě budou k dispozic šťávy na přípravu pití.

V místě – 150 metrů od místa konání soustředění je obchod Tesco, kde si svěřenci mohou dokoupit cokoliv by jim scházelo. Doporučujeme zohlednit při stanovení výše kapesného.

V případě dotazů pište do komentářů, nebo volejte 602937919 p. Pastrňák

Autor: , Článek se týká těchto družstev: juniori,kadeti,st-zaci,ml-zaci,pripravka


Komentáře

  1. Tomáš Holý

    Ahoj,
    nabízím dopravu do Zruče nad Sázavou 19.8.2023 až pro 4 osoby.

  2. Zuzana Závodská

    Ahoj Tomáši, ráda se Se Šimonem přidám. Jedu tam od pondělí do středy, tak aspoň nebudu muset v sobotu tam a zpět. Napiš mi, prosím, kam mám Šimona přivézt. 608522778. Díky Zuzka

  3. Petr Nerad

    Ahoj, mohu vzít 3….. odjezd 8:30..bydlíme na Odlehlé…
    Petr

  4. Ivana Vokáčová

    Ahoj, dobrý den, rádi využijeme pro Oskara odvoz na soustředění 17.8. Předáme někde na D1.
    Díky moc Ivana V. 605 873201

Vložte komentář či dotaz

Vložte komentář. Pole označená * jsou povinná. Před odesláním komentáře si musíte prohlédnout jeho náhled.