• Místo: Sportovní hala Zruč nad Sázavou, ulice Na Pohoří – https://mapy.cz/s/Yjwg
• Termíny Zruč a přípravy před a po Zruči a rozdělení do tréninkových skupin
• Sraz: v den zahájení soustředění v 10:00 hodin u sportovní haly ve Zruči nad Sázavou – doprava vlastní
• Odjezd na konci soustředění: v pátek po 19:00 hod. – doprava vlastní

V případě, že potřebujete zajistit dopravu, nebo máte volné místo na cestu do nebo ze Zruče, můžete nabídnout, poptat v komentářích u tohoto článku.

!!! Pozor – strava začíná v sobotu až večeří !!!

V ceně je zahrnuto: ubytování v prostorách haly (s sebou vlastní spacák, podložku na spaní), strava, pronájem sportovišť, sportovní program, trenéři, materiál, odměny do soutěží, doprava materiálu do Zruče.

Většina tréninků probíhá ve sportovní hale – k dispozici máme 3 kurty. Část tréninků ve venkovním areálu (fotbalové hřiště, atletický areál, beach kurty).

Soustředění pořádá Volejbalový oddíl SK Prosek Praha.

Dokumenty ke stažení jsou k dispozici zde:

prohlaseni_Sportovni kemp.pdf

Originály sebou na soustředění, navíc zaslat naskenovanou kopii zdravotního potvrzení do 1.8. 2025 na email: volejbalprosek@gmail.com.

Co nezapomenout !!!!!!

• originál potvrzení od lékaře – týká se jen hráčů mladších 18 let
• svěřenci mladší 18 let od rodičů podepsané prohlášení
• bezinfekčnost – obecná – podepsáno v den nástupu na soustředění – všichni
• originál kartičky zdravotního pojištění
• žáci a mladší žáci vlastní volejbalový balon, kadeti, junioři – kdo má, tak také vezme – kdo by si chtěl objednat nový balon, dejte vědět na volejbalprosek@gmail.com – přivezeme na soustředění
• podložku na spaní (karimatku nebo jinou vhodnou podložku na spaní) a spacák
• starší žáci, mladší žáci – tenisák, švihadlo, posilovací guma
• plavky
• hrníček na pití u snídaně, lžičku, případně misku na müsli

Standardní vybavení na soustředění:

dostatek triček, kraťasů, ponožek a spodního prádla na sportování, boty na ven a do tělocvičny + pantofle na chození do sprchy, minimálně 2 ručníky, pokrývka hlavy, tepláky a mikinu na sport, plus další vybavení. V případě užívání léků – léky sebou.

Spaní v tělocvičně:

Každý vlastní spacák, podložku na spaní – karimatku, pro část svěřenců budou k dispozici žíněnky a gymnastický koberec jako podložka na spaní.

Stravování a pitný režim:

Snídaně si budeme připravovat vlastními silami z rozpočtu soustředění. Každý si přiveze plastový hrnek na ranní nápoj, lžičku, případně misku na müsli, obědy a večeře jsou zajištěny v místní restauraci.

Pitný režim – každý bude mít k dispozici lahev na pití. V místě budou k dispozic sirupy na přípravu pití.

V místě – 150 metrů od místa konání soustředění – je obchod Tesco, kde si svěřenci mohou dokoupit cokoliv, co by jim scházelo. Doporučujeme zohlednit při stanovení výše kapesného.

V případě dotazů pište do komentářů, nebo volejte 602 937 919 p. Pastrňák